Mohamed raissi / ridafitness

About the channel

hello Hello runners! 👟 My name is Coach Mohamed, your guide and coach in the world of fitness and running. Welcome to Running World: News vs Training — where we keep you up to date with the latest in running news while diving into real-world training tips to help you reach your peak performance. 🏃‍♂️ What to Expect Here: Breaking news in the running world 🌍 Weekly training insights and strategies 📈 Nutrition and recovery tips 🍎🛌 Motivation and mental strength 🧠💪 مرحباً بالعالم، مرحباً أيها العداؤون، أنا الكوتش محمد. مرحباً بكم في أخبار عالم الجري ونصائح التدريب، حيث يلتقي تدريبك بآخر أخبار الجري من حول العالم. سواء كنت تستعد لسباق 5 كيلومتر، أو تطمح للوصول إلى 21 كيلومتر، لدينا النصائح، الخطط، والتحفيز لمساعدتك على عبور كل خط نهاية. هيا بنا ننطلق! I